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李阳一觉睡到天亮，醒来时看到王宇杰正酣睡在一旁。李阳起身打开房门，外面刚天亮，太阳还没有出来。
他站在门口的走廊上舒服的伸了一个懒腰，然后经过议事厅下台阶来到院子里。院子中央的篝火旁，五个土着人手脚捆绑蜷缩在火炭边正熟睡着。
那个土着小头目手上的箭头已经被拔了出来，他的伤口也进行简单的处理。李阳猜想应该是安娜交待了崔允莉进行处理的。
李阳走出了院子，来到院子前面的大草坪。他气沉丹田，从起式到纵步金鸡独立，开始了形意拳的十三式动作。
自从李阳上次和瓦尔特有过较量之后，他发现自己的体力不支的原因，有可能是内气还不足，以前练功他更多的注重在招式，现在他决定多练气，让一招一式都有气在运行，发挥出形意拳的内劲威力。
此刻，李阳的每一掌，每一拳都带
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